¿PIDES PERDÓN INECESARIAMENTE ?

¿PIDES PERDÓN INECESARIAMENTE ?

¿Pides perdón innecesariamente ? A los niños les decimos que es una “palabra mágica”, para algunos es “la palabra más difícil de pronunciar”, sin embargo, algunas personas, especialmente mujeres, repiten “perdona” o “lo siento” con mucha más frecuencia de lo necesario. En este artículo, reflexiono sobre qué ocurre cuando se pide “perdón” con excesiva frecuencia, […]

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MENOS AUTOCRÍTICA, POR FAVOR

MENOS AUTOCRÍTICA, POR FAVOR

Menos autocrítica, por favor. Muchos estudios lo demuestran, una de las mejores vías para una vida mas larga y feliz es ser positivo. Incluso en el ámbito profesional, las personas positivas tienen más posibilidades de ser contratadas y promocionadas. Sin embargo, para muchos es fácil caer en la costumbre de “autoflagelarse” dándole vueltas y mas […]

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COMO CONSTRUIR RELACIONES POSITIVAS EN EL TRABAJO

COMO CONSTRUIR RELACIONES POSITIVAS EN EL TRABAJO

¿Cómo construir relaciones positivas en el trabajo? ¿Vas a lo tuyo en el trabajo e intentas no relacionarte con nadie? ¿Evitas comunicarte mas allá de lo estrictamente necesario con tus jefes, equipo y compañeros? ¿Aborreces los lunes porque implican volver al trabajo? Tal vez estés cometiendo un error. Mantener relaciones de trabajo enriquecedores nos aporta […]

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¿TE DEJAS LLEVAR POR LAS PRIMERAS IMPRESIONES ? UN CUENTO CON FINAL INESPERADO

¿TE DEJAS LLEVAR POR LAS PRIMERAS IMPRESIONES ? UN CUENTO CON FINAL INESPERADO

¿Te dejas llevar por las primeras impresiones ? Un cuento con final inesperado. Conocer el funcionamiento de algo nos ayuda a entenderlo y a poner las cosas en orden. Las personas tenemos la capacidad de recordar (pasado) o planear o imaginar (futuro) algo en nuestra mente y después responder como si fuera real. Cuando imaginamos, […]

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¿TE SIENTES ESTANCADA Y NECESITAS UN CAMBIO? MIS 5 CLAVES

¿TE SIENTES ESTANCADA Y NECESITAS UN CAMBIO? MIS 5 CLAVES

  ¿Te sientes estancada y necesitas un cambio?  ¿Tienes la sensación de que estás estancada en tu vida laboral y personal, quieres darle un giro pero no acabas de avanzar (ni te sientes realizada, ni tienes energía, ni estás en el punto económico que quieres)?  En este artículo te muestro algunas de las de las […]

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COMO GESTIONAR CORRECTAMENTE LOS CONFLICTOS

COMO GESTIONAR CORRECTAMENTE LOS CONFLICTOS

COMO GESTIONAR CORRECTAMENTE LOS CONFLICTOS. LOS 7 ERRORES QUE DEBES EVITAR. Nos cuesta hablar de de conflictos personales, de hecho, solemos utilizar eufemismos para referirnos a ellos. Sin embargo, si los conflictos no sirviesen para nada, no existirían. ¿Para que sirven los conflictos? Los conflictos son inevitables y a la vez, útiles, nos ayudan a […]

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¿ CÓMO GESTIONAR LA INCERTIDUMBRE ?

¿ CÓMO GESTIONAR LA INCERTIDUMBRE ?

¿Cómo gestionar la incertidumbre? A todos nos encanta la sensación de seguridad, de hecho, es algo que buscamos constantemente en nuestras vidas. El problema surge cuando llegan sucesos imprevistos, que siempre los hay, y hacen que se venga abajo nuestra estabilidad. En ese momento, nos damos cuenta de que la seguridad a la que nos […]

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