Mucho se ha escrito sobre cual es el elemento clave para sacar adelante nuestros proyectos, conseguir nuestras metas, alcanzar nuestros objetivos.. Es como si hubiese un sólo factor necesario para conseguir todo aquello que nos planteamos en diferentes momentos de nuestras vidas pero, por suerte o por desgracia, no depende de un solo factor. Lo […]
¿Eres una de esas personas que cuando se levanta de mal humor se deja llevar por el enfado durante el resto del día? Es decir, que si te levantas con mal pie, el resto del día ya no tiene arreglo. Si crees que la respuesta a esta pregunta no es importante te daré sólo un […]
¿Cómo implantar un nuevo hábito en tu vida? “La motivación nos impulsa a comenzar, el hábito nos permite continuar”. Leer, ser puntual, comer sano, hacer deporte, escuchar más, ser más ordenada, aprender ingles de una vez por todas, levantarte una hora antes, quedar una vez por semana con mis amigas, ser mas asertiva con mis […]
¿Te asusta cometer errores? “Tengo mucho éxito porque estuve dispuesto a cometer más errores que la mayoría de la gente y a aprender de ellos. La mayoría de la gente no ha cometido suficientes errores o continúa cometiendo los mismos una y otra vez. Sin errores y sin aprendizaje no hay magia en la vida”. […]
Como mejorar tu Inteligencia Emocional en el trabajo. Algunas veces ocurre que una persona muy brillante en los estudios, sobre la que su familia y amigos han depositado grandes esperanzas, a la hora de entrar en el mercado de trabajo, no acaba de encajar, le cuesta adaptarse, no se relaciona asertivamente con sus compañeros y […]
¿Qué hacer cuando debes asumir un reto no elegido? Unas veces lo eliges y otras no te queda otra opción que aceptar algo que te viene dado. Algo complicado, una nueva responsabilidad, algo que no has elegido, en definitiva, un reto. En la historia hay infinidad de casos de personas que se han tenido […]
Como te ayuda el coaching Muchas personas que han oído hablar del coaching en un momento dado de su vida se encuentran con situaciones complejas y se plantean recurrir a un profesional en la materia, pero quieren saber mas. Una de las preguntas que surge es ¿cómo me puede ayudar el coaching? Partimos de la […]
6 Claves que funcionan para mejorar tu productividad personal El sentido de todo esto. ¿Para qué? Nuestra vida esta llena de cosas que hacer, prisas, obligaciones… Las horas no nos dan para todo lo que queremos hacer y muchas veces nos planteamos mejorar la gestión de nuestro tiempo. La cantidad de tiempo de la que […]
6 Claves para mejorar tus relaciones interpersonales. A todos nos gusta tener un grupo de amigos, familiares y compañeros en los que confiar, con los que compartir las alegrías y los sinsabores que se nos plantean “compartiendo, las penas duelen la mitad y las alegrías se disfrutan el doble” dicen por ahí. ¿Has visto la […]
Cómo convertir tus sueños en objetivos alcanzables. ¿Te ha ocurrido alguna vez?… Tienes un sueño que te encantaría hacer realidad, sin embargo, cuando piensas en llevarlo a la práctica no sabes ni por donde empezar. Te parece demasiado “grande”, complicado o abstracto. Si es así, sigue leyendo porque en este artículo podrás encontrar técnicas desarrolladas […]
